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高血压患者可以饮酒吗?

喝酒,一件很多人喜欢“尝试”的事情,对于高血压患者完全不可以饮用,虽然很多人觉得要限量,但其实酒精的作用对于身体的伤害比较大,高血压患者更为严重,所以根本不建议。

当我们饮酒之后,乙醇物质进入身体之后,接下来就会作用于我们身体的血管平滑肌,从而就会使血压降低。

另外,酒精进入身体之后会经过一系列的代谢,从肝脏到肾脏,酒精被肝脏中的乙醇脱氢酶氧化代谢生成乙醛,乙醛有一个特性,它可以扩张我们身体中的毛细血管,随着血管的扩张,血液自然就会淤积在外周,从而会导致血压的降低。

当然,整个的反应时间比较短暂,饮酒后的三小时左右,血压可能会有一些降低。但是您先别高兴的太早,降低的现象并不会持续太久,4~5小时之后,血管就会重新开始收缩,血管阻力会逐渐增加,血压出现反弹性增高,这时就会导致出现高血压急症,危险会离你更进一步。

对于高血压患者来说,有些国外的理论建议可以少量饮酒,但其实这样作为是存在风险的,不建议这样做,建议最好戒酒;就算你血压极度稳定或者到了节日庆祝之时,也一定要控制饮酒量,尝尝就好。

高血压的某些阶段碰到酒精会“爆表”:

酒品不同,对于血压的影响也大不相同,酒精含量越高,影响相对也会更明显。

值得注意的是,高血压患者在吃降压药前后3个小时之内,禁止一切饮酒,一滴不沾。

酒戒不掉,那就一定要“限量”:

日常生活中,如饮酒,必须限量;限制饮酒量刻意明显降低高血压的发病风险。建议男性朋友每日摄入酒精的量不超过25克,本身存在高血压还要更少;女性朋友每日摄入酒精的量不超过15克,建议白酒每日饮用量不超过1两,红酒不超过100毫升,啤酒则不超过300毫升。最大限度做到限量,才能更好的预防和控制病情。

除此之外,无论是哪类人群喝酒,喝酒之前一定要吃东西,减少酒精对于胃肠的刺激损伤;主食、蔬菜、酸奶、汤肴等食物都是很不错的选择。

高血压患者,为了自己的身体考虑,请您还是不喝为好,将威胁降到最低。

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