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在iOS 13上,苹果总算加入了用户们期待已久的暗黑形式,关于iPhone X、iPhone XS、iPhone XS Max用户来说。在黑色布景下,不只能够完美一躲藏刘海,调配OLED屏续航提高也是分外的显着,这也是OLED屏必升iOS 13的重要原因之一。iOS 13暗黑形式耗电测验能够参阅小编(果粉之家)之前给咱们共享的《iOS13暗黑形式有多省电?测验成果太意外,看完不想晋级算我输!》

除了省电外,暗黑形式还有一个形而上学功用便是“护眼”,很多人觉得敞开了暗黑形式后晚上玩手机再也不必忧虑光线扎眼了,因而能起到必定的护眼作用。那么iOS 13的暗黑形式真的能起到护眼作用吗?

首要咱们先看一下官方的描绘:“深色形式为 iPhone 带来了全然不同的新风格。屏幕上的每个元素都通过精心设计,让眼睛看上去更舒适,并与整个体系结合得天衣无缝。你能够很方便地从操控中心敞开它,或设置为夜间主动敞开”

官方仅仅仅仅提到了让眼睛看上去更舒适,并没有标明对护眼有什么协助。因而正确来说暗黑形式是没有护眼作用的。

提到护眼,咱们首要要了解手机屏幕是由于什么原因会对人的眼睛形成损伤。现在干流研讨标明手机屏幕之所以对眼睛屏幕形成损伤的要素有两个,一个是蓝光,一个是频闪。其间咱们比较常传闻应该便是蓝光。

蓝光关于眼睛的损害程度主要和蓝光强度和照耀时长有联系,也便是说,即使是低强度的蓝光,只需照耀时刻过长相同会对眼睛形成损伤。一起蓝光还会影响眼睛的黄斑区,然后导致睡觉质量下降。

至于频闪,简略来说便是屏幕图画高频率的闪耀,眼晴长时刻暴露在这种环境下会形成头痛和眼疲惫、引发光敏性癫痫病、导致视力下降和注意力涣散等问题。

暗黑形式仅仅仅仅封闭了布景亮度,调整了可视内容的色彩,实际上并没有处理屏幕的“频闪”问题。而屏幕蓝光相同也是存在的,所以暗黑形式跟护眼的确没半毛钱联系,说有的其实都是个人的主观臆测。 不过暗黑形式带来的省电作用的确是杠杠的。现在iOS 13晋级十分简略,装置一个描绘文件就能直接在手机上晋级,详细晋级办法可在果粉之家回复“13”获取。

那么咱们日常在运用iPhone上怎么削减对手机屏幕对眼睛的损伤呢?一个字:少玩手机。当然,有的小伙伴会吐槽小编(果粉之家)还不如直接让咱们把手机关机好了。那关于那些手机重度用户来说又应该怎么做呢?

其实在没有暗黑形式之前,苹果早就加入了护眼形式了,仅仅知道的小伙伴不多,它便是“夜览”也叫Night Shift功用。在设置--显现与亮度--夜览敞开,或许直接在操控中心也能够翻开。翻开该功用后,体系将会主动将屏幕色彩调至色谱偏暖色的一段,这样能够缓解看屏幕时眼睛的疲惫感,并下降蓝光对眼睛的照耀。助您在夜晚里取得更佳睡觉。 小编一般在晚上看手机的时分都会翻开这个形式。

除了软件的设置外,咱们最好操控一下自己眼睛对着屏幕的时刻,不要长时刻对着,由于长时刻观看也会引起视觉疲惫,特别是玩游戏的时分。主张每隔40分钟歇息5-10分钟,看看远处的景色,有利于眼睛睫状肌的调理力康复。

最终便是防止在漆黑环境中长时刻盯着屏幕手机,假如十分要长时刻盯着的话,最好开灯。有时刻的话也多做做眼保健操哦~

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