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大南瓜学会这样做,去饭店都买不到,肉香浓郁、做法还简单![速8塞隆美食料理自己做] 南屏晚盅║南瓜和绞肉两情缱绻难分离!南瓜除了有丰富的纤维在重生之婚前止步食疗和美容方面也有很多的价值被发现,一般我在家里烹调南瓜大都以临县吹打蒜头爆香后切块水煮,今天要来玩个稍稍有变化的做法~~南瓜肉盅

买绞肉的时候已经分美竹装冷冻,现在直接拿一袋(半斤)退冰后马上就能进入操作程序,处理绞肉时我喜欢放在泡泡吧聊天室塑胶袋里,加糖加蚝油再分次加水,然后就可以轻轻松松的蹂躏它,不是啦!是不沾手的揉捏拌匀,喜欢香味浓一点的话剁点蒜末一起来喇一喇

本想买矮矮圆胖型的看到这剖开的南瓜我改变主意来个狭长蒸盅这理想,鬼吹灯之怒晴湘西,酸枣仁的功效与作用么大体积才8元(直径有30 黄婷婷应援会公分吧!差点放不下我的炒菜锅),南瓜是便宜又营养的好食材几乎四季都能买到,虽说现在不是南瓜大产的时候,看到这么漂亮怎能不舌动民国遗恨呢

去籽后的囊丝不要浪费切碎后丢进绞肉袋一起威斯欧浓一浓

知道了吧!这就是我用塑胶袋料理绞肉的另一个目的,把腌好的肉推到底部,剪个角就能轻松把它推到定位

瞧南瓜囊青花刺被绞肉铺满是不是很水啊

一大个酿好的南瓜盅等炒菜锅小金牙张鑫水滚就能下youjizi去蒸了,蒸的时间基本上以材料的大小而异,今天准备的南瓜,大火先蒸了20分钟中火续蒸30分钟,熟了没?拿根筷子法茂人插乔盼插看,插不下就是还没能上桌的熟度

蒸好的南瓜盅,熟透熟烂了

洒点葱花增加甜香的气味,一份丞相大人怀喜了蒸盅蛋白质维生素A跟E ,-胡萝卜素,终极封神之战魔刑天营养漫漫,常吃南瓜不但可以排便顺畅还近石千里能增加皮肤弹性,没胃口的冬天美惠三美神吃南瓜还有解热解毒的好处

不怕煮的南瓜越烂越好吃绞肉汁随谷泽龙二着蒸气渗进南瓜肉里~~绵绵密密的松

前置作业的时间不多也不麻烦,拌绞肉,挖囊籽,记忆宫殿有什么危害灌肉馅,上火蒸,等掌声,朋友来时端上这一大盆南瓜肉盅,等着朋友来追问你怎么这么厉害啊….(记得要翘屁股喔)

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